GIẢM ĐẾN 20% học phí và nhiều PHẦN QUÀ HÂP DẪN cho bé tại các cơ sở Wisdomland phủ khắp TP. Hồ Chí Minh, ba mẹ đừng bỏ lỡ nhé!

Ba mẹ có biết: Trường học là nơi trẻ dành thời gian rất nhiều để phát triển dư duy, trau dồi kiến thức, khai phá tính cách và tài năng. Vì thế, nhiều phụ huynh ưu tiên lựa chọn những chương trình đào tạo nước ngoài giúp trẻ có được một nền tảng phát triển vững chắc, giúp ích cho trẻ về sau.  

Trường Mầm non Quốc tế Wisdomland là một ngôi trường hội tụ rất nhiều ưu thế vượt trội của một trường song ngữ hàng đầu giúp trẻ vững bước tương lai như:

- Chương trình học tích hợp hướng tiếp cận Reggio Emilia®, Tiếng Anh Cambridge và IB PYP – Chương trình Tú Tài Quốc tế đưa giáo dục mầm non tại WDL Signature lên một tầm cao mới.

- Chương trình đa ngôn ngữ gồm tiếng Anh, tiếng Việt và tiếng Quan Thoại.

- Các phòng học tại 6 cơ sở Trường mầm non Wisdomland đều rộng rãi thoáng mát, tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên, trang thiết bị đạt chuẩn CLGD đầy đủ, phù hợp với mọi lứa tuổi.

- Đội ngũ giảng viên tại Wisdomland bao gồm các giáo viên trình độ và tài năng đến từ khắp nơi trên thế giới, góp phần làm phong phú thêm môi trường học tập của con em chúng ta thông qua việc được tiếp cận với đa dạng nền văn hóa.

- Phòng học lớn được thiết kếan toàn; xưởng nghệ thuật với vô vàn vật liệu cho bé thỏa sức sáng tạo.

- Phòng âm nhạc, sân chơi cỏ rộng lớn và đầy đủ tiện nghi; phòng tập thể dục rộng rãi; sân cát, hồ bơi và nhà bếp hiện đại sẽ mang đến cho trẻ một môi trường học tập đầy cảm hứng.

- Lối sống lành mạnh được khuyến khích thông qua các bữa ăn cân bằng dinh dưỡng

- Chương trình thể thao phong phú: Bơi lội, Vovinam, Hip Hop và Yoga. 

Nhân dịp đầu năm mới, Trường Mầm non Quốc tế Wisdomland gửi đến Quý Phụ Huynh chương trình LÌ XÌ ĐẦU NĂM nhận các ưu đãi đặc biệt như:

- Hái lộc đầu năm cho bất kì phụ huynh mới đặt lịch tham quan trường với những phần quà hấp dẫn trị giá:

+ Giảm 20% học phí

+ Voucher 5.000.000VND

+ Voucher 3.000.000VND

+ Free starter kit

Thời gian áp dụng: 01-19/01/2023

- Đồng thời, bất kì ba mẹ nào đăng ký học đầu năm sẽ được tặng ngay 1 trong những phần quà trị giá lên đến 1.000.000VND:

+ Set LEGO

+ 1 chiếc xe đạp

Ưu đãi hot nhất mùa xuân này, số lượng quà tặng có giới hạn, chương trình sẽ kết thúc sau khi hết số lượng phần quà, ba mẹ đừng bỏ lỡ.

📌 Đăng ký liền tay – Nhận ngay ưu đãi.

Liên hệ để biết thêm chi tiết:

1/ Cơ sở Đảo Kim Cương: (+84) 2877 726 668 - (+84) 707 505 993

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-dao-kim-cuong-e-130

2/ Cơ sở Imperia: (+84) 28 62 871 974 - (+84) 901 180 078

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-imperia-e-42

3/ Cơ sở Bình Thạnh: (+84) 28 62 944 977

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-binh-thanh-e-131

4/ Cơ sở Quận 1: (+84) 703 118 128

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-quan-1-e-493

5/ Cơ sở Quận 6: (+84) 906 379 318

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-quan-6-e-492

6/ Cơ sở Quận Gò Vấp: (+84) 909 238 958

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-go-vap-e-491

Làm thế nào để phát triển chiều cao của con từ khi còn nhỏ luôn là chủ đề được nhiều ba mẹ quan tâm. Ngoài việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất tạo xương như chất đạm, chất béo, vitamin cùng khoáng chất, thì việc tạo ra những tổn thương li ti ở đầu xương là bước khởi đầu quan trọng giúp xương dài ra, cứng cáp và khỏe mạnh hơn. Chính vì vậy ngay từ những ngày đầu, ba mẹ nên cho bé hoạt động thể thao nhiều hơn. 
Nếu ba mẹ đang tìm kiếm các bài tập tăng chiều cao hiệu quả cho bé thì hãy cùng Esearch tham khảo một số bài tập qua bài viết dưới đây nhé! 
🌟Bài tập 1: Nhảy cao tại chỗ
Bài tập này đòi hỏi bé phải duỗi mũi chân liên tục giúp xương khớp được co giãn tối đa mang đến hiệu quả tích cực trong việc cải thiện chiều cao.
Thực hiện bài tập này như sau: Bé tách hai chân rộng hơn vai, mũi chân hướng ra ngoài theo độ dẻo của bé. Tiếp đến, hạ trọng tâm xuống thấp ngang gối để tập cho phần khớp hông. Sau đó bé thực hiện động tác nhảy lên cao, khép hai chân lại rồi kết thúc bằng tư thế ban đầu.
Nếu khả năng giữ thăng bằng tốt, bé có đứng trên mũi chân thay vì bật cao. Thực hiện bài tập trong 3 hiệp, mỗi hiệp 20 lần, nghỉ 30 giây mỗi hiệp.

🌟Bài tập 2: Phối hợp dẻo dai toàn thân
Bài tập này rèn luyện cho phần sống lưng của bé được thẳng, tạo điều kiện tốt nhất cho xương khớp phát triển và tăng chiều cao theo điệu nhảy phối hợp này.
Tư thế đứng thẳng, hai chân khép và tay chống hông, sau đó bé bước một chân về phía trước, hai tay vươn cao. Dồn trọng lượng cơ thể vào giữa hai chân và hạ trọng tâm xuống thấp, sau đó lùi chân về vị trí bắt đầu và tiếp tục thực hiện với chân còn lại. Thực hiện bài tập này trong 3 hiệp, mỗi hiệp 20 lần, nghỉ 30 giây mỗi hiệp.

🌟Bài tập 3: Kéo dài
Đây là bài tập vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả cải thiện chiều cao cho bé rất hiệu quả. Với bài tập kéo dài sẽ giúp kéo dài cột sống và giúp bé cải thiện tư thế hiệu quả.
Rất đơn giản, ba mẹ chỉ cần để bé dựa lưng vào tường, sau đó hướng dẫn bé giơ hai tay lên cao và vươn dài hết mức có thể, hoặc bạn có thể cho bé ngồi trên sàn, mở hai chân càng rộng càng tốt rồi yêu cầu bé cong lưng lại để chạm vào ngón chân. Mẹ có thể cho bé áp dụng bài tập này thường xuyên mỗi ngày 10 lần, giúp bé cải thiện chiều cao hiệu quả.

🌟Bài tập 4: Cổ
Những bài tập cổ có thể loại bỏ những căng thẳng ở cổ, kích thích tuyến giáp và thúc đẩy tăng trưởng. Cũng giống như ở lưng, một chiếc cổ dài và khỏe có thể cung cấp thêm 1 phân chiều cao đĩnh đạc.
Sẽ khó để bạn tìm đâu ra bài tập tăng chiều cao cho bé dễ dàng như vậy, bé chỉ cần cố định phần thân và nhịp ngàng ngửa đầu lên trên rồi hạ xuống 10 lần, tương tự sang trái, sang phải.

🌟Bài tập 5: Đu xà
Ba mẹ hãy tìm một vị trí thích hợp và treo một cái xà chắc chắn có thể đỡ lấy toàn bộ trọng lượng của bé tại một chiều cao thuận lợi và khuyến khích trẻ thực hành đu xà thường xuyên. 

🌟Bài tập 6: Nhảy dây
Nhảy dây là bài tập tăng chiều cao quen thuộc không chỉ cho trẻ em mà còn cả người lớn. Bài tập này cũng khá đơn giản, có thể kết hợp nghe nhạc hay hát theo nhạc lúc tập luyện. Nhảy dây giúp kéo dài cơ thể, đặc biệt là kéo dài đôi chân. Các cơ bắp của trẻ sẽ được kéo hết cỡ khi trẻ thực hiện chuyển động nhảy nhịp nhàng.

👉Ngoài 5 bài tập kể trên, chúng ta còn có nhiều môn thể thao quen thuộc giúp tăng chiều cao cho bé như : Yoga, Bơi lội, Bóng rổ, Chạy bộ.... Có thể thấy, việc khuyến khích bé áp dụng các bài tập thể dục tăng chiều cao chính là chiếc chìa khóa giúp bé đạt mức chiều cao lý tưởng nhất!

Nguồn: Esearch tổng hợp

Trường Mầm non Wisdomland được xây dựng với sứ mệnh khơi dậy và phát huy tiềm năng sáng tạo, trí thông minh ở trẻ ngay từ lứa tuổi mầm non. Nhà trường mang đến một chương trình giáo dục độc đáo và nâng cao giành riêng cho trẻ con – nơi những em được tiếp xúc với cả 2 nền văn hóa: truyền thống Việt Nam và quốc tế. Sau đây Esearch sẽ tổng hợp những điều đặc sắc tại các cơ sở của Trường Mầm non quốc tế Wisdomland để mọi người có thể đưa ra lựa chọn đúng đắn nhất cho các bé nhé.

 1.    Cơ sở Đảo Kim Cương

Trường Mầm non Wisdomland – Đảo Kim Cương nằm trong khu dân cư an toàn, yên tĩnh và đầy đủ tiện nghi. Trường sở hữu 09 phòng học với gam màu cam, xanh lá chủ đạo, mỗi phòng học được thiết kế riêng biệt, đa năng cho những giờ học năng khiếu như đàn, hát, thể dục… Hệ thống chiếu sáng, bàn ghế, dụng cụ mỹ thuật và những thiết bị khác đều được thiết kế chú trọng sự an toàn cho trẻ. Bên cạnh đó, trường còn có khu vực thư viện với những loại sách thiếu nhi nhiều màu sắc; sân chơi cát rộng rãi cùng cầu trượt ngay trong khuôn viên, cùng thật nhiều loại nhạc cụ và đủ loại giấy màu, bút màu,… đa dạng và đầy màu sắc để bé thoả sức sáng tạo.

Chương trình giảng dạy là sự phối kết hợp những yếu tố cốt lõi của trường Mẫu Giáo Quốc Tế Hoa Kỳ và phương pháp tiên tiến Reggio Emilia, được xây dựng dựa trên năm lĩnh vực chính: phát triển ngôn ngữ, phát triển kỹ năng xã hội, phát triển cảm xúc, phát triển nhận thức, và phát triển thể chất. Song song với đó, những em còn được học tiếng Anh với giáo viên người bản xứ. Bằng việc học ngoại ngữ từ sớm, trẻ sẽ phát triển khả năng phản xạ một nhữngh tự nhiên, không áp lực và rất có thể nói được cả hai ngôn ngữ một nhữngh lưu loát.

Đội ngũ giáo viên Việt Nam 100% đều tốt nghiệp Cao đẳng Sư phạm mầm non trở lên và có kinh nghiệm nuôi dạy trẻ. Đối với giáo viên người quốc tế đều có kinh nghiệm từ bốn năm trở lên và đầy đủ chứng chỉ giảng dạy tiếng Anh. Ngoài ra những thầy cô cũng rất chuyên nghiệp, cởi mở và yêu thương trẻ con.

Thực đơn được tính toán khoa học, thường xuyên thay đổi nhằm mang đến cho bé những bữa ăn ngon, đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng: đạm, béo, bột đường, vi ta min và khoáng chất. Nguồn cung ứng thực phẩm tại Trường Mầm non Wisdomland – Đảo Kim Cương đáp ứng được những tiêu chuẩn khắt khe về dọn dẹp an toàn thực phẩm của Bộ Y Tế, không chất kích thích – chất bảo quản – thuốc bảo vệ thực vật – biến đổi gen…

 Tham khảo tại:

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-dao-kim-cuong-e-130

2.    Cơ sở Bình Thạnh

Điểm nổi bật của Trường Mầm non Wisdomland – Bình Thạnh Campus chính là khoảng sân rộng rãi hơn 2000m2 với thật nhiều cây xanh thoáng mát, để trẻ có thể thoả thích tìm hiểu thế giới thiên nhiên kì thú; một vườn rau bé xinh, hồ bơi đạt tiêu chuẩn an toàn dành cho giờ học bơi của trẻ cùng nhiều các dụng cụ vui chơi khác như nhà gỗ, cầu trượt…Các lớp học cũng được trang trí dễ thương và vui mắt với gam màu cam, xanh lá chủ đạo, được thiết kế rộng rãi, thân thiện với trẻ nhỏ, tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên để tạo nên một khu vườn thú vị khơi dậy ở trẻ nhu cầu khám phá và học hỏi. Phòng học được trang bị hệ thống chiếu sáng, bàn ghế, dụng cụ mỹ thuật và các thiết bị hiện đại khác. Tất cả đồ chơi được chọn theo chuẩn Bộ Y tế và Giáo dục. Các món đồ chơi bằng gỗ hoặc đồ chơi lắp ghép đều được chọn từ các nhãn hiệu nổi tiếng và đáng tin cậy.

Triết lý giáo dục của trường lấy định hướng từ Phương pháp giáo dục Reggio Emilia, truyền cảm hứng cho trẻ em và hướng tới thực hiện một cách tốt nhất với phương pháp từ khắp thế giới và Việt Nam trong chương trình giáo dục về văn hóa phong phú của nhà trường.

Về đội ngũ giáo viên, nhân sự nhà trường có 3 tố chất quan trọng sau: tình yêu dành cho trẻ em, được đào tạo bài bản, sẵn sàng tiếp thu triết lý và phương pháp giảng dạy của nhà trường.

Để đảm bảo về mặt dinh dưỡng, tại Trường Mầm non Wisdomland – Bình Thạnh Campus tất cả các bữa ăn của học sinh đều được chuẩn bị từ các nguyên liệu tươi ngon tại khu vực bếp sạch sẽ và riêng biệt, không sử dụng thực phẩm đóng hộp hoặc còn lại từ ngày hôm trước.

Tham khảo tại:

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-binh-thanh-e-131

 3.   Cơ sở Imperia

Trường Mầm non Wisdomland – Imperia Campus Quận 2 nằm trong khu dân cư Imperia an toàn, yên tĩnh nhưng vẫn đầy đủ tiện nghi. Tuy nhiên, không vì vậy mà không gian ngoài trời của trẻ bị thu hẹp, không hề thua kém các cơ sở còn lại, Wisdomland Imperia có sân chơi cát rộng rãi với cầu trượt và hồ bơi đạt chuẩn ngay trong khuôn viên. Mỗi ngày các bé sẽ được hít thở bầu không khí trong lành trong một môi trường tràn ngập cây xanh bóng mát – là không gian lý tưởng cho các hoạt động khám phá thế giới tự nhiên muôn màu, vận động thể chất và tham gia các trò chơi dân gian của trẻ. Ngoài ra, trường còn có phòng học đa năng dành riêng cho giờ học năng khiếu: đàn, hát, thể dục…; khu vực thư viện với các loại sách thiếu nhi nhiều màu sắc và hệ thống bàn ghế, dụng cụ mỹ thuật đều được thiết kế chú trọng sự an toàn cho lứa tuổi mầm non sử dụng.

Tham khảo tại:

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-imperia-e-42

4.    Cơ sở Quận 1

Wisdomland nằm trong một khuôn viên đầy ắp cây xanh tại 4 Bis Phùng Khắc Khoan, phường Dakao, quận 1, thành phố Hồ Chí Minh. Nằm ngay trung tâm quận 1 nên trường có vị trí giao thông đặc biệt thuận tiện cho việc đưa đón con đi học.

Trường mầm non Song ngữ Wisdomland cung cấp 5 chương trình giảng dạy khác nhau  (7h - 17h từ thứ Hai đến thứ Sáu) nhằm đáp ứng tối đa nhu cầu khác biệt của trẻ nhỏ.

Wisdomland đã nghiên cứu các chương trình phù hợp nhất để có thể nhận giữ trẻ từ 6 tháng, giúp mẹ thoải mái đi làm mà không cần lo lắng quá nhiều tới việc trông trẻ.

Với sứ mệnh chăm sóc và giữ an toàn cho trẻ, trường đã trang bị phòng y tế kết hợp với các bác sĩ chuyên khoa nhi nội trú, qua đó đảm bảo theo dõi và chăm sóc các bé một cách tốt nhất trong thời gian học, cũng như giúp ba mẹ an tâm hơn khi gửi con ở trường.

Bên cạnh việc áp dụng giáo trình Growing with Mathematics (được nước Úc biên soạn), trường cũng không ngừng học hỏi, giao lưu các phương pháp giảng dạy khác với các trường tại Việt Nam, Nhật Bản, Singapore để mang lại môi trường học tập tốt nhất cho trẻ.

Sở hữu đội ngũ giáo viên chất lượng cao và bảo mẫu chuyên nghiệp, trường đã thành công triển khai các chương trình học riêng với từng độ tuổi:

Với lớp nhà trẻ (03-36 tháng): Nhằm đảm bảo trẻ phát triển tốt nhất, các bé sẽ được các cô và các bác sĩ thường trực chăm nuôi thật tốt như đang ở nhà với mẹ.

Với các lớp Mầm: Bé sẽ được học các kỹ năng liên quan đến nghe và trả lời các câu hỏi của cô và giáo viên nước ngoài dưới những sự trợ giúp tốt nhất.

Với các lớp Chồi: Sau giờ học mỗi buổi chiều, các bé sẽ được tham gia vào các hoạt động năng khiếu nhằm bồi dưỡng tối đa tiềm năng về nghệ thuật.

Với các lớp Lá: Các bé sẽ được trang bị những kỹ năng cần thiết trước khi bước vào lớp 1: Kỹ năng đếm, kỹ năng so sánh số lượng, kỹ năng nhận biết hình ảnh, kỹ năng xác định vị trí, khái niệm về kích thước,...

Ngoài ra, để giúp tinh thần các bé được thoải mái hơn sau các giờ học trên lớp cũng như có cơ hội để phát triển tư duy sáng tạo, trường cũng mở các lớp năng khiếu cho tất cả các bé đến học tại Wisdomland.

Tham khảo tại:

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-quan-1-e-493

 5.    Cơ sở Quận 6

Trường Mầm Non Wisdomland được thành lập với sứ mệnh khơi dậy và phát huy tiềm năng sáng tạo, trí thông minh ở trẻ ngay từ lứa tuổi mầm non. Nhà trường mang đến một chương trình giáo dục độc đáo và chuyên sâu dành cho trẻ nhỏ. Đội ngũ giáo viên của trường đều tốt nghiệp Cao đẳng Sư phạm mầm non trở lên, luôn thấu hiểu tâm sinh lý trẻ và luôn đặt trẻ ở vị trí trung tâm. Tại đây, trẻ sẽ được tiếp xúc với cả hai nền văn hóa: truyền thống Việt Nam và Quốc tế.

Trường Mầm Non Wisdomland tọa lạc tại khu dân cư Lý Chiêu Hoàng - Quận 6. Nhà trường với khuôn viên rộng lớn được thiết kế thân thiện với hồ bơi, sân chơi ngoài trời trang bị đầy đủ các trò chơi. Khuôn viên thoáng mát giúp trẻ gần gũi với tự nhiên và môi trường xung quanh, phát triển toàn diện cả về trí tuệ, tinh thần và thể chất. Các phòng học tại trường rộng rãi thoáng mát, tận dụng tối đa ánh sáng tư nhiên, trang thiết bị đầy đủ phù hợp với mọi lứa tuổi. 

Tham khảo tại:

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-quan-6-e-492

 6.    Cơ sở Gò vấp

Nếu phụ huynh mong muốn tìm các Trường Mầm Non quốc tế tại quận Gò Vấp có không gian để trẻ có thể vừa học, vừa chơi có khoa học nhất thì có thể tham khảo Trường mầm non Quốc tế Wisdomland. Đây cũng là nơi có rất nhiều trẻ mầm non là người nước ngoài đang theo học.

Chương trình học tại đây giúp hướng tới 5 mục tiêu chính bao gồm ngôn ngữ, kỹ năng xã hội, cảm xúc, nhận thức và cả mặt thể chất. Đặc biệt là phương pháp Reggio Emilia của trường mầm non Wisdomland giúp trẻ tiếp cận với đa dạng lĩnh vực để sớm phát triển toàn diện về mọi mặt.

Với cơ sở Trường mầm non Quốc tế Wisdomland tại Quận Gò Vấp được xây dựng dưới dạng biệt thự với không gian hơn 2000m2 cực kỳ rộng rãi và hiện đại. Trẻ được tham gia các hoạt động ngoài trời dưới không gian trong lành, thoáng mát, sử dụng ánh sáng tự nhiên, tốt cho cả mặt thể chất lẫn tinh thần.

Hệ thống chương trình giáo dục tại Wisdomland Preschool xây dựng và thiết kế để phù hợp với năng lực của trẻ ngay từ thời điểm bắt đầu. Các chương trình song ngữ được thực hiện một cách khoa học để bất cứ trẻ nào cũng có thể tiếp thu và ứng dụng một cách tuần thục cả tiếng Anh và tiếng Việt.

Trường mầm non Quốc tế Wisdomland tại Quận Gò Vấp cũng luôn chú trọng việc học lý thuyết cần phải đi đôi với thực hành. Trẻ được tạo cơ hội phát triển các kỹ năng mềm, các kỹ năng chăm sóc cá nhân thông qua chính các hoạt động khám phá, thực hành trực tiếp để có thêm nhiều trải nghiệm thú vị.

Bên cạnh việc giáo dục về trí não, nhận thức, trẻ khi học mầm non tại Wisdomland còn được chăm sóc về dinh dưỡng với thực đơn đa dạng, đảm bảo đủ các dưỡng chất cần thiết với nhu cầu. Trường cũng có các giáo viên về  Vovinam, hip hop, yoga để tăng cường thể chất tốt nhất cho con hằng ngày.

Tham khảo tại:

https://esearch.vn/vi/school/mam-non-quoc-te-wisdomland-co-so-go-vap-e-491

Nguồn: Esearch tổng hợp

Tết là khoảng thời gian sum vầy, và cũng là dịp để ba mẹ dạy trẻ nhiều điều mới. Cho con cơ hội trải nghiệm Tết, dạy con về Tết là điều ba mẹ nên làm để trang bị kiến thức cho con mình sau này. 
Sau đây là 4 hoạt động ngày Tết thú vị mà Esearch khuyên phụ huynh nên làm cùng các bé của mình trong khoảng thời gian Tết đến Xuân về này.
1. Cùng con đi chợ Tết
Chợ Tết là một trong những nét đẹp văn hóa truyền thống của người Việt Nam. Và ngày nay, người Việt vẫn thường giữ nét đẹp văn hóa chợ Tết ở mọi miền đất nước. Mặc dù chợ Tết hiện nay có phần hiện đại hơn, đủ đầy hơn so với thời trước nhưng việc cùng con khám phá chợ Tết vẫn là một hoạt động thú vị mà ba mẹ nên làm cùng bé trong dịp nghỉ Tết này. 

 

 

 

Tết đem đến cho mọi người nhiều cảm xúc và suy nghĩ đặc biệt, khác với thường ngày. Riêng với con trẻ, đây là dịp các bé có điều kiện để trưởng thành hơn và học được nhiều điều hay. Vậy con trẻ sẽ học được gì từ Tết, ba mẹ hãy cùng Esearch liệt kê để hiểu sâu hơn về bé nhé!

Lòng biết ơn, tri ân

Với phong tục “Mùng một tết cha, mùng hai tết mẹ, mùng ba tết thầy”, tết là dịp quý giá giúp cho bé biết được họ hàng nội ngoại, có điều kiện thể hiện lòng hiếu thảo, sự biết ơn, tri ân đối với ông bà, cha mẹ. Ngoài ra, đây là dịp để các bé hiểu gốc tích, biết ơn về huyết thống, cội nguồn.

Trách nhiệm với gia đình

Cùng chung tay quét nhà, lau cửa với cha mẹ, giúp bé có ý thức hơn về trách nhiệm bản thân với gia đình. Việc cha mẹ chỉ cách bày biện hoa quả (mâm ngũ quả), cách thờ tự nhang khói bàn thờ gia tiên, hay đi lễ chùa, những kiêng cữ… sẽ giúp bé có ý thức về cội nguồn, giữ gìn nét đẹp văn hóa tâm linh, tín ngưỡng.

Sự đồng cảm, thấu hiểu

Dẫu chưa thật sâu sắc, song bé cũng đã biết so sánh với bạn bè, biết quan tâm về gia cảnh của mình sau một năm làm ăn được, mất. Điều này sẽ giúp bé có sự đồng cảm và yêu thương cha mẹ mình hơn.

Những tổng kết của năm cũ, những hoạch định cho năm mới trong công việc làm ăn của cha mẹ, hoặc kế hoạch cha mẹ chuẩn bị cho con, sẽ giúp trẻ có phương hướng và quyết tâm phấn đấu tốt hơn cho một năm sắp tới.

Hiểu biết thêm văn hóa dân tộc

Trẻ biết thêm về phong tục, tập quán, văn hóa lễ hội của dân tộc, như các món ăn ngày tết, tục xông đất, tục lì xì mừng tuổi, đặc trưng chợ tết, vẻ đẹp của chợ hoa, ý nghĩa của các trò chơi, nét đẹp của các lễ hội dân gian gắn liền với từng địa phương. Đây là cơ hội giúp bé hiểu biết về văn hóa dân tộc.

Sự ý thức

Tết là dịp bé ý thức về thời gian. Ý thức về tuổi tác của ông bà, cha mẹ. Và bé cũng sẽ tự ý thức về sự trưởng thành bản thân, cảm thấy có trách nhiệm với bản thân mình và gia đình hơn.

Ngoài ra, tết còn là dịp giúp bé mở rộng tầm mắt vì được đi du lịch; hình thành ý thức tiết kiệm từ những bao lì xì; giúp bé có ý thức và thói quen ăn uống những món ăn ngày tết; biết cách nghỉ ngơi, vui chơi, thăm thầy thăm bạn bè.

Tóm lại, ý nghĩa lớn nhất của tết đối với trẻ em là đem đến cho các bé niềm vui, sự lạc quan, điều mà dân gian thường hay nói “vui như tết”.

Tết không chỉ là khoảng thời gian chuyển giao giữa năm cũ sang năm mới mà còn là dịp gia đình sum vầy, cùng nhau gửi những câu chúc tốt đẹp cũng như tụ họp ăn uống linh đình để đón mừng một Năm mới tốt lành. Đối với trẻ em, đây cũng là dịp để các bé được đi thăm họ hàng và thỏa thích thưởng thức các món ăn ngon trong dịp Tết. Thế nên việc đó đã dẫn đến sự mất cân bằng dinh dưỡng đối với trẻ em sau những ngày ăn tràn ngập bánh chưng, bánh tét và các loại thịt, bánh mứt....

Dưới đây là những lưu ý quan trọng mà Esearch mong mẹ cần nhớ khi lên thực đơn dinh dưỡng cho bé sau Tết, vừa giúp bổ sung dinh dưỡng, vừa giúp trẻ ngon miệng hơn.

1. Thực đơn giàu rau xanh, trái cây

Sau những ngày ăn uống thả ga, chán chê với đủ loại bánh mứt, thịt, nước ngọt..., hệ tiêu hóa của trẻ cũng ít nhiều bị ảnh hưởng. Hệ quả, mẹ có thể thấy bé biếng ăn hơn. Để khắc phục tình trạng này, mẹ nên tăng cường nhiều rau xanh và trái cây trong thực đơn cho bé. Không chỉ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, rau xanh và trái cây cũng chứa nhiều chất có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ. Chẳng hạn, beta-carotene trong các loại rau củ màu vàng, cam; chất genistein và isoflavone trong đậu tương, đậu phụ; chất lycopen trong cà chua, dưa hấu, mơ, bưởi... Rau xanh, trái cây nhiều nước, chất xơ, ít chất béo và năng lượng là lựa chọn hoàn hảo cho chế độ dinh dưỡng sau Tết của bé.

Ngoài ra, thay vì sử dụng đơn điệu một loại rau, mẹ nên đa dạng hóa nhiều loại rau quả trong thực đơn của bé. Dùng rau cải cho các món xào, các loại củ quả để nấu canh... Đồng thời, nên ăn các món hấp, luộc, tránh các món chiên xào nhiều dầu mỡ gây thêm "áp lực" cho thận.

2. Ưu tiên thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch

Để giúp trẻ hấp thu đủ năng lượng theo nhu cầu, mẹ nên lưu ý các món ăn giàu vitamin, khoáng chất tốt cho hệ miễn dịch như vitamin A, C, sắt, kẽm... Cho bé ăn thêm sữa chua , phô mai, bơ, chuối... để tăng cường lợi khuẩn probiotics và prebiotics, vi khuẩn có lợi cho hoạt động của hệ tiêu hóa.

3. Nói "Không" với thực phẩm nhiều đạm

Tạm thời, thực đơn dinh dưỡng cho bé sau Tết nên giảm bớt những thực phẩm nhiều đạm, chất béo hoặc được tẩm ướp nhiều gia vị như tiêu, tỏi... Những thực phẩm này có thể làm chứng chán ăn của bé trở nên nghiêm trọng hơn.

Với những bé có lịch sinh hoạt bị đảo lộn trong những ngày Tết, mẹ nên giúp con điều chỉnh lại thói quen ăn uống, sinh hoạt. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, ăn đầy đủ các bữa sáng, trưa, tối với đầy đủ 4 nhóm thực phẩm. Cải thiện các bữa ăn để thanh lọc lại cho cơ thể, như đậu xanh, táo đỏ, hạt sen cũng có tác dụng giải độc tốt. Mẹ có thể chế biến thành cháo, canh, chè đậu xanh, hoặc dùng nước cam thảo (bọc trong túi vải) nấu với đậu nành nấu nhừ để giảm bớt lượng độc tố do tích tụ nhiều chất béo trong ngày Tết.

Hy vọng thông qua bài viết này, các mẹ sẽ góp nhặt được thêm những kiến thức để điều chỉnh vào chế độ dinh dưỡng sau những ngày Tết cho bé nhé!

Nguồn: Esearch sưu tầm