Các bé ở tuổi mẫu giáo thường rất hiếu động, tò mò và luôn muốn thử những điều mới. Ở giai đoạn này, các trò chơi vận động đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Nó không chỉ giúp bé phát triển thể chất mà còn giúp tăng cường trí thông minh hiệu quả. Dưới đây là 15 trò chơi vận động cho bé mầm non, bé tập đi đơn giản, thú vị và giúp bé phát triển tốt nhất.
1. Vượt chướng ngại vật
Đây là trò chơi vận động trong nhà giúp rèn luyện kỹ năng vận động phức tạp. Trò này phù hợp với bé mới biết bò và chưa biết đi. Bạn cần chuẩn bị:
- Đường hầm đồ chơi
- Gối và chăn mền
- Lều cho trẻ
Cách chơi
- Đặt nhiều gối liên tiếp nhau trên sàn nhà để hình thành con đường.
- Đặt đường hầm đồ chơi ở cuối con đường bằng gối
- Sau đường hầm, bạn có thể đặt một chiếc lều nhỏ với nhiều đồ chơi mà bé thích.
2. Nhảy qua hộp
Đây là một trò chơi vui nhộn cho trẻ mầm non, giúp phát triển kỹ năng đứng, đi. Bạn cần chuẩn bị:
- 5 – 6 hộp carton chẳng hạn như hộp đựng giày
- Màu vẽ và cọ.
Cách
- Hướng dẫn bé tự sơn màu lên hộp để bé hứng thú và tò mò hơn
- Đặt các hộp giấy thành một dãy, càng nhiều hộp càng tốt
- Đặt 1 món đồ chơi ở cuối hàng, sau đó yêu cầu bé nhảy qua mà không được đụng vào
- Sau khi lấy được đồ chơi, yêu cầu bé quay lại và nhảy về vị trí xuất phát.
3. Đẩy đồ chơi
Đẩy đồ chơi như xe hơi hay xe đẩy là cách giúp bé rèn luyện kỹ năng vận động. Trò này thích hợp với bé bắt đầu tập đi, giúp bé học cách giữ cân bằng cơ thể. Chuẩn bị
- Một chiếc xe đẩy với tay cầm vững chắc.
Cách chơi
- Đứng trước bé để hướng dẫn bé hay gọi bé đi về phía bạn
- Một người khác sẽ đứng phía sau bé để hỗ trợ, đồng thời cỗ vũ bé đi về phía trước.
- Bé có thể chơi trò này với bé khác đã biết đi trong nhà.
4. Lăn bóng
Lăn bóng quanh nhà không chỉ là hoạt động vui động, khiến bé cảm thấy thích thú mà còn giúp bé phát triển nhanh các kỹ năng vận động. Để chơi trò chơi vận động này, bạn có thể:
- Cho bé đẩy hoặc lăn bóng tập thể thao quanh nhà
- Trò chơi sẽ kết thúc khi bé lăn bóng hết các phòng.
5. Dọn dẹp phòng
Bạn có biết dọn dẹp phòng vừa là cách để tăng cường hoạt động thể chất cho cả nhà vừa giúp bé hình thành thói quen tốt không? Chuẩn bị:
- Tất cả đồ chơi của bé và những vật dụng trong nhà khác
- Sọt đựng đồ.
Cách chơi
- Đặt đồ chơi của bé trên sàn.
- Cho bé vào phòng cùng với sọt đựng đồ và yêu cầu bé nhặt các món đồ chơi mềm. Bé sẽ nhặt chúng và bỏ vào sọt.
- Sau đồ chơi mềm sẽ đến các món đồ nhựa hay các vật dụng gia đình. Bạn có thể để những chén đĩa nhựa và yêu cầu bé nhặt chúng.
6. Ném gối
Ném gối là trò chơi vận động cho trẻ mầm non trở lên, giúp phát triển kỹ năng bò, ngồi và ném. Bạn có thể cho trẻ chơi trò này bất cứ lúc nào nhưng sẽ vui hơn là lúc trước khi đi ngủ. Để chơi trò chơi này, bạn cần chuẩn bị:
- 6 – 7 cái gối nhỏ
- Một sọt đựng đồ.
Cách chơi
- Trải gối trên giường, một số ở gần cuối giường, một số ở đầu giường
- Bé sẽ bắt đầu từ một đầu giường, nhặt gối và ném vào sọt trên sàn để gần giường. Bé có thể bò hay đi bộ tùy theo ý muốn của bé
- Bé sẽ tiếp tục cho đến khi ném hết gối vào sọt
- Bạn có thể để sọt ở vị trí gần để bé dễ ném gối.
7. Trò chơi vận động di chuyển thành hàng
Đây là trò chơi vận động cho trẻ mầm non có tác dụng rất tốt trong việc nâng cao khả năng giữ thăng bằng khi đi bộ. Chuẩn bị:
- Dây ruy băng màu
- Băng keo
Cách chơi
- Dùng băng dính để dán ruy băng lên sàn thành đường thẳng rồi chuyển góc 90°, tạo nhiều đường vuông góc và song song với nhau.
- Bé cần đi bộ theo đường ruy băng, chân sau nối gót chân trước.
- Trò chơi sẽ tốt hơn khi chơi nhiều bé vì bạn có thể cho các bé nối đuôi thành đoàn tàu và đi theo nhau.
8. Nhảy lò cò
Đây là trò chơi dân gian cực vui dành cho các bé từ xưa đến nay. Bạn có thể tổ chức cho bé chơi ngoài trời hoặc chơi ngay trong nhà nếu có không gian rộng. Bạn có thể hướng dẫn trẻ chơi trò chơi vận động này bằng cách:
- Dùng phấn vẽ các ô trên sàn với số lượng mà bạn thích. Ghi số hay chữ cái vào các ô trên.
- Bé sẽ đứng tại vị trí bắt đầu và nhảy vào ô mà bé chọn. Bạn có thể chỉ định ô cho bé nhảy.
- Việc đọc chữ cái và con số sẽ giúp bé làm quen nhiều hơn và học được chúng nhanh hơn.
9. Giẫm các xốp bong bóng
Giẫm các miếng xốp bong bóng (dùng để gói hàng) bằng chân không chỉ khiến bé thích thú mà còn giúp bé phát triển cảm giác khi di chuyển. Cách chơi
- Trải xốp bong bóng lên sàn.
- Yêu cầu bé đi chân không và bước từng bước một. Bong bóng nổ dưới chân bé có thể làm bé thấy vui và thích thú.
- Khi bé đã chán đi, bạn có thể bảo bé nhảy để làm bóng nổ.
10. Nhảy và dừng
Nhảy luôn là cách tốt nhất để vận động cơ thể và cũng là cách để hình thành phản xạ vận động cho trẻ. Trò chơi vận động mầm non này sẽ vui và thú vị hơn nếu có nhiều bé tham gia:
- Mở nhạc và để bé nhảy theo cách bé muốn
- Thay đổi nhiều bài hát. Mỗi khi bài hát thay đổi, bé cần phải thay đổi cách nhảy
- Hãy để người hỗ trợ quan sát bé. Bé nào nhảy đẹp và đa dạng sẽ thắng
- Những hoạt động trên không chỉ giúp các bé vui vẻ mà còn trở nên hoạt bát, nhanh nhẹn. Bạn hãy dành thời gian cùng bé chơi đùa, bé sẽ thích thú và gắn kết với bạn hơn.
Chúc ba mẹ luôn có những thời gian vui vẻ bên con!
